Новости и репортажи

27 февраля на лыже-роллерной трассе в парке Юсуповых п. Ракитное прошло лично-командное первенство Ракитянского района по лыжным гонкам (один из обязательных видов комплекса ВФСК ГТО) норматив 2025 года в зачёт XVII районной спартакиады среди сборных команд городских и сельских поселений района под девизом «За физическое и нравственное здоровье нации», посвящённое 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. Мероприятие прошло с участием заместителя главы администрации Ракитянского района Риммы Анатольевны Холодовой. 51 лыжник из 7 городских и сельских поселений района собрались побороться за звание лучшего. Участники выступали в шести возрастных категориях: 70 лет и старше, 60-69 лет, 50-59 лет, 40-49 лет, 30-39 лет и 16-29 лет. По итогам соревнований 1 место в общекомандном зачёте заняла команда городского поселения «Посёлок Ракитное». Среди сельских поселений: Первое место - команда Дмитриевского сельского поселения; Второе место - команда Бобравского сельского поселения; Третье место- команда Центрального сельского поселения. https://vk.com/wall-190457270_3844 Поздравляем победителей и призёров с заслуженными наградами! Желаем всем участникам сегодняшних соревнований здоровья и новых спортивных достижений!

13 команд, в каждой из которых папа и ребёнок, прошли 7 испытаний комплекса ГТО. Результаты подводились в командном зачёте, а также в личном среди детей и среди пап. 1 место команда Омельченко Романа и Никиты (п.Ракитное) 2 место семья Артеменко Алексея и Александра (ОГБОУ "Пролетарская СОШ 1") 3 место семья Вороновых Максима и Степана (ОГБОУ " Пролетарская СОШ 1") среди пап: 1 место Мамадалиев Мухаммад (с.Дмитриевка) 2 место Артеменко Алексей(п.Пролетарский) 3 место Воронов Максим (п.Пролетарский) среди детей: 1 место Омельченко Никита (п.Ракитное) 2 место Воронов Степан (п.Пролетарский) 3 место Артеменко Александр (п.Пролетарский) Все участники получили сладкие призы, победители и призёры кубки, медали и грамоты! Ещё раз поздравляем всех с наступающим праздником, с днём защитника Отечества! Желаем здоровья, мира и новых спортивных достижений!

На сайте ГТО произошли изменения. Теперь получить УИН, попасть в личный кабинет ГТО можно только через Госуслуги. Обо всех изменениях можно узнать из карточек. Переходите по ссылке: https://vk.com/wall-76633380_46440 https://vk.com/wall-76633380_46422 https://vk.com/wall-76633380_46471

Знаки получили работники трудовых коллективов Ракитянского района, выполнившие нормативы в 2024 году, а также жители пенсионного возраста, которые ежегодно принимают участие в Фестивалях комплекса. Одним из таких активистов спортивной жизни района был Скалозубов Николай Фёдорович, учитель физической культуры Дмитриевской школы. Николай Фёдорович успешно выполнил нормативы на золотой знак, но к сожалению ушёл из жизни и не успел его получить. Знак был вручён главе администрации Дмитриевского с/п Лавриненко Ольге Анатольевне. Поздравляем всех обладателей знаков! А жителей Ракитянского района приглашаем испытать свои силы и выполнить нормативы ГТО! ГТО - путь к здоровью!

21 февраля в нашем районе будет проходить Фестиваль ВФСК ГТО, посвященный Дню защитника Отечества и году защитника Отечества «Отцовский патруль». Приглашаем всех желающих принять участие в данном Фестивале. С положением можно ознакомиться здесь https://vk.com/wall-190457270_3807

За IV квартал 2024 года свыше 1,8 млн человек показали высокий результат, соответствующий знакам отличия комплекса: 407 116 человек на золотой знак отличия; 750 602 на серебряный знак отличия; 731 243 человек на бронзовый знак отличия. На сегодняшний день на территории Российской Федерации организована работа 2663 Центров тестирования ГТО. За 10,5 лет реализации комплекса ГТО к возрождённому движению присоединились более 25 млн россиян в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Более 15,5 миллионов человек приступили к выполнению нормативов в центрах тестирования. Испытания ГТО на знак отличия прошли 12,2 млн человека. Приказ Минспорта России №6 нг размещён на официальном интернет-портале Министерства спорта России minsport.gov.ru/ в разделе Ключевые проекты -> Готов к труду и обороне -> Приказы о награждении золотым знаком отличия ГТО #подтяниськдвижению #ГТО #новостиГТО

Трудовой коллектив МБДОУ Краснояружский детский сад"Солнечный" выполнил нормативы комплекса ВФСК ГТО "Готов к труду и обороне". В программу входили 4 вида испытаний: наклон вперед из положения стоя, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, подъем туловища из положения лежа на спине. Сотрудники детского сада подошли к делу не только с ответственностью, а еще и с юмором. С шутками и взаимной поддержкой они показали неплохие результаты. Будьте крепкими духом и находитесь всегда в хорошей физической форме.

Вручение знаков отличия и проведение региональных и муниципальных фестивалей по всей стране! Петрозаводск На минувшей неделе в Петрозаводске состоялся первый Фестиваль ГТО среди трудовых коллективов. В мероприятии приняли участие семь местных команд, представляющие различные организации. Участники соревновались в четырёх испытаниях, а кульминацией стала Эстафета ГТО, где победила команда Банка ВТБ. Курская область Поздравляем обучающихся МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 38» Курска с получением знаков отличия ГТО! Так держать! #подтяниськдвижению #ГТО #новостиГТО #минспортРоссии https://vk.com/vfsk_gto?w=wall-76633380_45640

Чтобы эффективно выполнить нормативы ГТО в зимнее время года и не заболеть, воспользуйтесь несколькими советами: Не забудьте разогреться. Перед выходом на мороз необходима разминка. Для начала можно широкими движениями пройтись массажным цилиндром по мягким тканям. После этого разомните коленные и тазобедренные сухожилия, а затем приступайте к разогреву корпуса, спины, бедер . Это позволит подготовить организм к холоду и минимизирует риск получить травму на улице Не забывайте о технике безопасности. Световой день зимой сокращается, поэтому порой приходится сдавать нормативы ГТО в темное время суток. Для повышения видимости используйте светоотражающую одежду. С особым вниманием нужно отнестись к сцеплению с землей. Перед началом выполнения нормативов проверьте свою обувь — не слишком ли она скользкая для мокрых поверхностей и льда. Пейте воду. Зимой признаки обезвоживания не так очевидны, как летом, поэтому кажется, что воду пить не нужно. Однако это не так. Организм все равно потеет, часть влаги испаряется с дыханием, поэтому пить воду надо всегда. Выбирайте комфортную одежду. Прошло время, когда зимой приходилось надевать на себя несколько свитеров. Современное термобелье удерживает тепло, но при этом не перегревает организм. Как правило, термолеггинсов и термокофты с длинным рукавом под шорты и футболку достаточно. Необходимо учитывать, что в процессе выполнения нормативов организм будет нагреваться все больше и больше, поэтому важно не перегреться. Не испытывайте свой организм в комплексе ГТО при простуде. При первых симптомах болезни следует перенести время участия и дождаться полнейшего выздоровления. В период болезни увеличивается нагрузка на иммунитет, и чрезмерная физическая активность будет только растрачивать ресурсы ослабленного организма. Ваша мотивация к выполнению нормативов ГТО- проверка ресурсов и возможностей своего организма, а также получение знака отличия ГТО, поэтому никакой холод не будет вам страшен, если есть цель!

Федеральный оператор Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО подготовил ответы на наиболее популярные вопросы о личном кабинете и кабинете ребёнка в связи с обновлениями сайта Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО www.gto.ru/ Подробнее в карточках. (часть 1) https://vk.com/gtobel?w=wall-62089191_6382